Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1816 kcal
|
Fat: 104.45g | Prot: 124.88g | Carbs: 95.09g.
Breakfast: Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lunch: Кабачковая Икра, Арахисовая Паста, Кубаночка Печенье, Оливковое Масло, Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Кабачковая Икра, Сливочное Масло, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nathings's Weight History
|