Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
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87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2019:
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1379 kcal
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Fat: 41.76g | Prot: 94.59g | Carbs: 158.46g.
Breakfast: Italac Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Queijo Branco, Ovo, Rocha Massa Pronta para Tapioca. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Baroa, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Other: Peccin Trento Creme, Banana Prata, Suco de Acerola, Tapioca, First Pasta de Amendoim. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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JessicamsA13's Weight History
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