|
сегодня не удержалась и съела 150г р тортика
|
67.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
2503 kcal
|
Fat: 95.69g | Prot: 99.81g | Carbs: 309.96g.
Breakfast: Чай, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Dinner: Волжаночка Молоко 2,5%, Kovis Рулет Шоколадно-Ореховый, Куриная Грудка Отварная, Гурман Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Snacks/Other: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Лента Клубника Замороженная, Волжаночка Молоко 2,5%, Увелка Хлопья 5-и Зерновые, Магнит Банан, Зеленый Чай, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Ельшанский, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верусенька's Weight History
|