Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
97.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1255 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 101.59g | Carbs: 113.83g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Малиновый Топпинг, Веселый Молочник Сметана 15%, Пп Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Винегрет без Масла. Dinner: Зеленое Яблоко, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
quin180682's Weight History
|