Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
649 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 49.33g | Carbs: 32.38g.
Breakfast: Семга, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Гречневые, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Спаржа (Свежая, Замороженная), Сыр Российский. Dinner: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Snacks/Other: Хрумтик Хлебцы Пшенично-Гречневые, Семга, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
|
1857 kcal
|
Exercise:
Working - 9 hours, Sleeping - 9 hours and 40 minutes, Resting - 5 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бусинка*'s Weight History
|