Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
74 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1947 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 134.01g | Carbs: 200.19g.
Breakfast: Мандарины, Перекресток Сыр Bergmaster (Тильзитер 50%), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Перекресток Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Краснокочанная Капуста, Рис Отварной, Свинина. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Перекресток Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Kinder Maxi, Belvita Печенье Утреннее. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BeardedWhale's Weight History
|