Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 76.89g | Carbs: 134.00g.
Breakfast: Сосиска, Плавленный Сыр, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Судак Запеченный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Финик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakurgan's Weight History
|