Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1492 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 56.05g | Carbs: 162.74g.
Breakfast: Биопак Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Lavazza Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Годжи, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Clever Масло Сливочное, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Индилайт Фарш из Индейки Классический. Dinner: Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые , Индилайт Фарш Индейки . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Шпинат, Выборжец Томаты Черри Желтые, Globus Томаты Черри. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cova9089's Weight History
|