Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1133 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 86.06g | Carbs: 123.17g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Мааг Слива Сушёная без Косточки Отборная, Творожная Запеканка с Клетчаткой , Донские Традиции Говядина Деликатесная , Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Форель. Dinner: Хурма Сушеная, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Творожная Запеканка с Клетчаткой , Смешанные Орехи, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Фасоль (без Соли, Отварная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliestafylidou2015's Weight History
|