Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
90.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1598 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 53.43g | Carbs: 208.10g.
Breakfast: VitaLat Сыр Рикотта, Кофе, Замороженная Вишня, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Мирель Торт "Крем-Брюле", Редис, SPAR Салат из Пекинской Капусты, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Мирель Торт "Крем-Брюле", Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Окей Манго. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|