|
Прорываемся. Тренировки и вечерний велотренажер ну и ПП , разумеется приносят свои плоды.
|
85.9 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1661 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 103.80g | Carbs: 153.24g.
Breakfast: Кекс Творожный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Греческий Салат, ВкусВилл Сало , Куриная Грудка на Пару, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: Energon Протеиновый Батончик Ванильный Чизкейк. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priest_serg's Weight History
|