Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1356 kcal
|
Fat: 33.15g | Prot: 93.73g | Carbs: 170.72g.
Breakfast: Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная 9%. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Калачов Купец Баранки Сахарные, Мандарины, Яблоко Желтое, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinawow's Weight History
|