Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1026 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 62.64g | Carbs: 90.65g.
Breakfast: Вятушка Молоко 3,5% , Домик в деревне Ряженка 3,2%, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Ренессанс Какао Порошок, Вятушка Творог 9%, Пятерочка Банан. Lunch: Хохланд Сыр Творожный 70%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сокурские Хлеба Хлебушек Семена и Злаки, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaPetuhova's Weight History
|