Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1468 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 76.86g | Carbs: 153.90g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Вареное Яйцо, Молком Творог 7%. Lunch: Bridel Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Икра, Индилайт Бедро Индейки, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Пава Пава Котлеты Рубленые со Шпинатом, Мираторг Мексиканская Смесь. Dinner: Алекс Rendi, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Яблоко. Snacks/Other: Картофель Отварной, Лента Пирожное Безе Поцелуйчики, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oswaldcobblepotb's Weight History
|