Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1446 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 101.28g | Carbs: 154.11g.
Breakfast: Грудка Индейки, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Dr.Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Зеленый Чай, Рахат Темный Шоколад 80%, Киви, Банан, Овсяноблин Галка. Lunch: Сыр с Плесенью, Комо Сыр Кантри , Говядина в Луковом Соусе, Капуста, Лаваш. Dinner: Груши, Банан, Food Master Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Кефир 2,5%, Груши, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галчонка's Weight History
|