Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
63 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1107 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 64.60g | Carbs: 109.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Миндаль, Финик, SPAR Сыр Десертный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Dinner: Русское Море Икра Красная Лососевая , Княгинино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Мандарины, Банан. more...
|
Losing 23.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliachepik's Weight History
|