Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1248 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 79.81g | Carbs: 111.08g.
Breakfast: Окей Перепелиные Яйца, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Экоптица Печень Цыплят-Бройлеров, Гречка Отварная. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Традиции Севера Семена Льна, Сельдерей, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Солнечная Фазенда Руккола, Экоптица Печень Цыплят-Бройлеров, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Авида Сырок Творожный с Ванилином , Лиголь Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|