Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
80 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1144 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 123.78g | Carbs: 72.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Моя Славита Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Черная Смородина, Савушкин Творог 1%, Савушкин Творог 1%, Рисовые Вафли, Евроопт Грейпфрут. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna12374's Weight History
|