Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1536 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 66.51g | Carbs: 180.04g.
Breakfast: Банан, Несквик Какао, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Дикси Яблоки Гренни Смит, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Увелка Геркулес Полезный. Dinner: Ашан Сыр Советский, Рис Вареный, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Марков Прага Классическая Торт, Помело. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfisa132's Weight History
|