Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1591 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 146.51g | Carbs: 71.73g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Белый Город Молоко 2,5%, Киприно Сыр Российский, Яйцо Куриное. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Киприно Сыр Российский, Магнит Минтай Отварной, Свекла с Чесноком. Dinner: Ермолино Зразы Мясные с Грибами, Простоквашино Молоко 2,5%, Сальников Пельмени Premium Классические Mini, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%, Алтайская Буренка Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|