Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1637 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 52.60g | Carbs: 237.78g.
Breakfast: Чай с Молоком, Шарлотка, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лимонад, Макароны по Флотски. Dinner: Конфета, Чай с Молоком, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Snacks/Other: Рахат Печенье Яблочко, Lactel Молоко 2,5%, Твердые Конфеты, Твердые Конфеты. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyakamig's Weight History
|