Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1577 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 105.07g | Carbs: 119.39g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Салат со Скумбрией на Зиму, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Помидоры, Яйцо. Lunch: Сернурский Сырзавод Масло Сливочное Бутербродное, Запеканка из Фарша Индейки, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Творожная Запеканка под Вишневым Соусом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|