Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1071 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 69.83g | Carbs: 112.10g.
Breakfast: Морозко Блинчики с Творогом. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Свиная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Милка Шоколад с Орео. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Ane4ka-vrn*'s Weight History
|