|
Целый килограмм гуляет туда-сюда🤪
|
51.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1707 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 84.30g | Carbs: 170.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Сливочное Масло, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Вареное Яйцо. Lunch: Уха из Семги. Dinner: Ehrmann Гранд Десерт. Двойной Орех, Каравай Бублики Украинские, Петмол Сливки 22%, Санта Бремор Лосось Подкопченный, Barilla Макароны, Кофе Латте. Snacks/Other: Останкино Бастурма, ВкусВилл Пиво Вишневое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenamur3's Weight History
|