Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
705 kcal
|
Fat: 22.19g | Prot: 59.65g | Carbs: 69.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Запеканка творожная. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Котлеты куриные с гречей. Snacks/Other: Greenfield Чай Черный, Академия Вкуса Кап Кейк Шоколадно-Сливочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|