|
Здравствуйте! Прочитала недавно,что кефир задерживает воду в организме. Вопрос: а йогурт натуральный тоже имеет такое свойство? И сметана маложирная тоже?
|
104 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1233 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 36.59g | Carbs: 127.53g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Гауда или Эдам, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Кофе с Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Dinner: Чай с Сахаром, Банан. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|