Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1614 kcal
|
Fat: 109.73g | Prot: 55.85g | Carbs: 107.76g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Приправыч Кунжут, Сливочное Масло, Ашан Помидор, Яичница. Lunch: Магнит Банан, Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Яшкино Крокант с Миндалем, Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaSun's Weight History
|