Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1183 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 42.55g | Carbs: 89.57g.
Breakfast: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Lunch: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Зеленое Яблоко, Сахарный Песок, Valio Сметана 42%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Творог 9%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиямаруся's Weight History
|