Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1085 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 42.45g | Carbs: 125.21g.
Breakfast: Сахар, Сервелат, Кофе (из Молотых Зерен), Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Батон. Lunch: Винегрет, Подлива, Картофельное Пюре. Dinner: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Приготовленная Квашеная Капуста, Лемонема, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Other: Киви, Сосиска, Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Батон. more...
|
|
2049 kcal
|
Exercise:
мое, - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vissolja's Weight History
|