Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1949 kcal
|
Fat: 81.06g | Prot: 118.64g | Carbs: 188.16g.
Breakfast: Иней Мороженое Обжорка, Молодая Морковь, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Бондюэль Зелёный Горошек, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Семейные Секреты Кетчуп Томатный, Петруха Печень Куриная, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Snacks/Other: Творог 5%, МКС Биойогурт 2%, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Домик в деревне Кефир 1%, Бабкины Семечки Семечки, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|