Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 92.59g | Prot: 114.94g | Carbs: 48.58g.
Breakfast: Самбери Сыр Армель с Пажитником 50%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Оливковое Масло, Яйцо, Сливочное Масло, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Пекинская Капуста, Дикси Кета Стейк с Кожей, Помидоры Черри. Dinner: Сладкий Красный Перец, Русское Море Кета Запечённая, Пекинская Капуста, Оливковое Масло. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianatix000's Weight History
|