Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 47.59g | Carbs: 60.01g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Fish House Форель, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Ржаной Хлеб, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Бела Слада Мягкая Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|