Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 63.80g | Carbs: 149.61g.
Breakfast: Господарочка Кабачковая Икра, McDonald's Латте Средний, На Здоровье Молоко 0,5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо, Рома Хлеб Ржаной Медовый . Lunch: Київхліб Сушки "Сніжинка", McDonald's Чизбургер , Roshen Roshetto. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Украинский Творог Нежирный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olaobraztsova's Weight History
|