Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 77.18g | Carbs: 245.87g.
Breakfast: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Банан, Рафинад, Здравник Цикорий Растворимый, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сметана, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Dinner: Цех 85 Чизкейк с Клубникой, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Картофельное Пюре. Snacks/Other: ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Ароматом Ванили Вологоша, Рафинад, Здравник Цикорий Растворимый, Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|