Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 46.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 107.61g | Carbs: 183.30g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Ашан Киви, Магнит Яблоко, Активиа Термостатная, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Меридиан Кальмары в Рассоле, Дайкон, Пеленгас. Dinner: Яблоко Зеленое, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Живые Снеки Льняные Крекером Нори и Имбирь, Здороведа Морковные Чипсы с Ламинарией, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|