Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
56 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 67.76g | Carbs: 218.64g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ванильный, BeOne Мюсли Хрустящие Гранола с Яблоком и Корицей в Меду, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Замороженная Ежевика. Lunch: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Чизбургер Фреш, Ikea Мороженое Рожок. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Картофель Отварной. Snacks/Other: Грабли Селедка Малосольная, Spilva Брусничный Соус, Пиво, Петмол Сливки 33%, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|