Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
74 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 92.08g | Carbs: 148.50g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Нескафе Кофе, Ячневая Каша. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе, Чай, Гороховый Суп. Dinner: Апельсин, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Салат Цезарь с Курицей, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|