Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1665 kcal
|
Fat: 86.78g | Prot: 82.49g | Carbs: 143.98g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Творог 5%, Льняные Семена, Овсянка Запаренная, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Грецкие Орехи, Даренка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Йогурт Домашний. Lunch: 1 Хлебокомбинат Рулетик со Сливочным Вкусом, Борщ с Говядиной. Dinner: Хэлси Фуд Сырники с Абрикосом, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Мегамарт Салат с Курицей и Ананасами. Snacks/Other: Baker House Кокосовый Птифур, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kropacheva1177's Weight History
|