Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 106.57g | Carbs: 108.94g.
Breakfast: Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Черкизовский Ветчина из Индейки, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Lunch: Творожная Запеканка ПП, Зеленая Фасоль (Замороженная), Печень Куриная в Сметане. Dinner: Желе Кефирно-Кокосовое, Творожная Запеканка ПП, Паштет Грибной с Творогом, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Snacks/Other: Реал Печенье Сдобное "Венское" со Вкусом Клюквы, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kropacheva1177's Weight History
|