|
Нормально так посидели, ничего не скажешь 🍣 🍣 🍣 🍷 🤷♀️😂
|
55.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 73.67g | Carbs: 163.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Риет из Копченого Лосося, Мясновъ Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Блины на Молоке. Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сырники с Рисовой Мукой, Сарафаново Сметана 20%, Ленивые Голубцы, VitaLat Сыр Бри. Snacks/Other: Миндаль, Зеленое Яблоко, Банан, ВкусВилл Творог Питьевой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|