Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1485 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 83.14g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lunch: Винегрет, Котлета Говяжья, Борщ с Говядиной, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Магнит Салат Овощной , Индилайт Шницель Аппетитный, Гречневая Каша. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|