Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 83.69g | Carbs: 160.86g.
Breakfast: Gallette di Riso, Caffè Espresso, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). Lunch: Uovo Sodo, Pomodori Ciliegini, Galbani Galbanino, Funghi Champignon, Riso Basmati. Dinner: Polpette di Manzo, Pane Italiano, Conad Bastoncini di Merluzzo, Philadelphia Philadelphia Active, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Gallette di Riso, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Parmigiano (in Pezzi). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SoraNeko's Weight History
|