Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
117.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 189.90g | Carbs: 277.29g.
Breakfast: Кофе, Myprotein Skinny Hot Chocolate. Lunch: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Рис, Кофе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макфа Манка, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Каравай Хлеб Ржаной, Yelli Суп Итальянский с Мелкой Пастой Приготовленный, Лук, Рыбный Год Филе Минтая, Рис. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firstbornunicorn's Weight History
|