Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 48.57g | Carbs: 12.65g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета, Golden Kings of Ukraine Масло Кунжутное, Iberica Оливки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пекинская Капуста, Премиум "Бейкон" Бекон, Жареное Яйцо, Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Dinner: Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Premialle Фета, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roksana271's Weight History
|