Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
429 kcal
|
Fat: 15.75g | Prot: 19.49g | Carbs: 53.59g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай с Медом, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Компас Здоровья Семена Льна, Ашан Арахис Необжаренный Несоленый. Lunch: Овсяная Крупа. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kim_nest's Weight History
|