Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 59.45g | Carbs: 141.31g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Кофе, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, Чай, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Лукашинские Варенье Черничное, Прасковья Молочкова Творог 5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Space-girl's Weight History
|