Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 13.41g | Prot: 52.03g | Carbs: 81.87g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Салат из Свеклы с Чесноком, Картофель, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Помело, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaMaMochka's Weight History
|