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me mantuve en lo mismo que la semana pasada, quizas retención de liquidos o algo, ya la otra semana volvere a revisar.
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83.2 kg
Lost so far: 46.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1998 kcal
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Fat: 21.18g | Prot: 116.29g | Carbs: 345.01g.
Breakfast: Té Supremo Té con Sabor Canela, Costa Mono Balls, Calo Leche Descremada en Polvo, Durazno, Plátano, Colun Yoghurt Batido, Selecta Avena Instantánea. Lunch: Manzana Verde, Tucapel Arroz Pregraneado, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel, Acuenta Lentejas. Dinner: Galletas Salvado Ligth, Colun Manjar, Selecta Avena Instantánea, Frutillas, Durazno, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Other: Champiñones, Lider Arvejas, Lider Choclo en Granos, Pimienta Negra, Comino, Zanahoria, Morrón, Apio, Papa, Zapallo, Carozzi Capellini. more...
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steady weight
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