Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2411 kcal
|
Fat: 78.50g | Prot: 79.02g | Carbs: 345.40g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Вода. Lunch: Перловка, Окей Окорочок Куриный Отварной, Куриный Бульон, Лук, Вода, Соленые Огурцы с Укропом, Kamis Смесь Перцев, Соль, Подсолнечное Масло, Морковь. Dinner: Золотое Утро Блины Дрожжевые по-Домашнему, Пепси Пепси Черри, Вода, Ратибор Варенье Клубничное, Бургер Кинг Воппер Ролл. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Финик, Belvita Печенье с Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чудо Чудо Творожное Вишневый, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Партизанка's Weight History
|