Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 48.13g | Carbs: 147.07g.
Breakfast: Biotech USA Omega 3, Кофе с Молоком. Lunch: Мандарины, Блины на Кефире, Сметана, Борщ с куринными грудками. Dinner: Огородников Икра Кабачковая, Булгур (Вареный), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Котлетки рубленные куринные. Snacks/Other: Акконд Леди Ночь с Черносливом, Блины на Кефире. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivantatvi's Weight History
|